米粉じゃなく、お米からパンができると聞いて これは、是非やってみなきゃと張り切るも、なぜか失敗の連続。。

こないだのZoom会議でちょっと話題になったけど 牛乳は身体に悪いってコト。

毎度毎度味噌汁をつくるのもいいけど 最近は味噌玉にはまっています。

コロナに負けるな！ 免疫力UPに効果的な発酵ドリンク教室を開催しました。

今年はいろんな講座をする！と宣言しました。 ということで、初の「ミネラル発酵ドリンク教室」を開催しました。

ミネラルで添加物を除去できるとは聞いていたけれど、 聞くだけじゃなく、自分で実験してみた。

日本人は年間10キロもの添加物を食べているそうです。 今や空気中にも飛散している時代。完全に避けることはまぁ無理でしょうね。